İnsanın Güven Arayışı: Sinir Sistemi ve Güven Hissi
İnsanın güven arayışı modern toplumda, kendimize sağladığımız ‘güvenli’ birçok mekân ve kurum içinde belki de bambaşka bir mana aldı.
NAZLI DENİZ SARIYILDIZ
10 yılı aşkın zamandır yoga ve meditasyon alanına, son 5 yıldır da yoğun olarak sinir sistemi çalışmalarına odaklanıyor. Steve Hoskinson'in kurucusu oldugu Organic Intelligence yöntemi ile çalışıyor. 2020 yılında Türkiye'de başlayan ve Boaz Feldman'in kurucusu Neurosytemics CARE grubunda mentor. Aktif üyesi olduğu bu iki topluluğun onu en heyecanlandıran tarafları, insan odaklı psikoloji, topluluğa verilen önem ve en yeni sinirbilim & sinir sistemi uygulamaları. Devam etmekte olan Psikoloji Yüksek Lisansını takiben, klinik alanda uzmanlaşma hayalleri kuruyor. Oxford Mindfulness Center'da MBCT (Mindfulness Temelli Kognitif Terapi) ve Deb Dana ile Sinir Sistemi & Polyvagal Teori çalışmaları yapıyor. Ölümden , yaşamdan, dışlanmaya çalışılan taraflardan, evrenin saçma sapan sonsuzluğundan ve kedilerden bahsetmeye bayılıyor. 3 kedisi ve 1 kadim sevdiği ile Belçika'da yaşıyor.
TÜM YAZILARI
Merhaba Ben Naz. Arkadaş Olalım mı?
Üniversitenin ilk günü. 2 sene boyunca lise sıralarında, dershane sıralarında, ev masalarında oturmaktan ve envai çeşit abur cubur yemekten 18 yaşında beden kitle indeksi ortalamasının tepelerine tırmanmış, üniversitenin ilk gününde üzerime giyecek pek de şık bir şey uyduramamış, pembe bir eşofman üstü ve siyah bi taytla kendimi amfinin kapısında bulmuştum. Kapı kapalıydı...